REPUBLIKA.CO.ID, -- Rasanya yang manis membuat hampir semua orang menyukai madu. Tak jarang rasa manisnya sering dijadikan alternatif untuk menggantikan gula. Madu juga kerap dijadikan bahan untuk merawat kecantikan.
Tapi tahukah anda manfaat tersembunyi dari madu? Berikut adalah lima manfaat madu dilansir dari Reader’s Digest, Senin (2/6).
1. Obat radang tenggorokan
Jika anda mengalami gangguan pada tenggorokan, minumlah madu. Zat antibakteri pada madu mampu bisa mengobati radang pada tenggorokan.
Untuk menghilangkan radang, anda cukup mencampur setengah gelas air dengan satu sendok teh madu ditambah jahe dan lemon. Selain itu, madu juga bisa digunakan untuk meredakan batuk.
2. Mengurangi kolesterol
Berdasarkan sebuah studi dari Dubai, madu mampu mengurangi kolesterol pada tubuh. Hasil riset tersebut menyebutkan bahwa orang yang mengonsumsi 250 ml air dicampur dengan 75 gram selama 15 hari mampu turunkan kolesterol.
3. Obat luka bakar
Jika kulit anda mengalami luka bakar, obatilah dengan madu. Sebuah riset menjelaskan bahwa madu mampu menyembuhkan luka bakar lebih cepat. Bahkan madu bisa lebih efektif ketimbang obat luka bakar seperti silver sulfadiazine.
4. Meningkatkan hypoglycemia (gula darah rendah)
Hypoglycemia dipahami sebagai kondisi tubuh dengan kadar gula darah dibawah normal. Berdasarkan penelitian dari Journal of the International Society of Sports Nutrition, madu mampu tingkatkan dan menstabilkan gula darah pada tubuh. Caranya adalah mengonsumsi madu secara teratur.
5. Hilangkan ketombe
Madu ternyata bisa dijadikan obat untuk mengusir ketombe pada rambut. Zat anti jamur pada madu bisa menangkal ketombe di kepala. Caranya adalah dengan mengencerkan madu dengan air panas kemudian pijat kulit kepala dengan cairan tersebut selama 3 menit.
Ikuti Whatsapp Channel Republika