REPUBLIKA.CO.ID, Di masa kehamilan banyak aturan yang harus dipenuhi. Beberapa aturan yang harus dipatuhi adalah dilarang jalan cepat, dilarang mengangkak beban terlalu berat, dan dilarang naik tangga.

Naik tangga dilarang karena bisa membuat perut kram dan pusing. Jika masih ingin tahu alasan kenapa perempuan hamil dilarang naik tangga, coba baca ini, seperti dilansir dari www.parentsindonesia.com.

Kehabisan napas

Ketika seorang perempuan hamil naik tangga, salah satu hal yang paling umum dikeluhkan adalah merasa terengah-engah. Hal ini bisa berbahaya bagi janin karena pasokan oksigen akan berkurang pada saat naik tangga.

Tergelincir

Ketika Anda naik tangga, satu hal yang harus Anda harus khawatirkan adalah jika tergelincir dan jatuh. Ini adalah alasan utama mengapa perempuan hamil harus menghindari naik tangga.

Berat badan

Setelah melewati semester pertama kehamilan, Anda akan mulai merasakan tekanan berat di bagian punggung. Berat badan memberikan beban yang terlalu tinggi sehingga bisa menimbulkan rasa pusing.

Hilang keseimbangan

Saat hamil, ada kalanya Anda akan mulai kehilangan keseimbangan pada kaki. Jika Anda naik tangga, kehilangan keseimbangan dapat berisiko pada kehamilan. Jadi berpikir ulang jika mau naik tangga saat hamil.

Kaki bengkak

Salah satu masalah umum selama kehamilan adalah kaki bengkak. Ketika kaki Anda mulai bengkak sebaiknya jangan naik tangga karena hanya akan menambah tekanan pada kaki dan menyebabkan sakit pada tubuh.

Ikuti Whatsapp Channel Republika