REPUBLIKA.CO.ID, Jennifer Aniston terkenal dengan penampilan menawan dan tubuh yang kencang di usianya yang menginjak 43 tahun. Belakangan, rahasia kecantikannya terungkap.
Sang aktris ini disebut-sebut penggemar berat minuman atua smoothie 'ajaib' seharga sekitar lima pounds saja. Dan, dia meminumnya secara teratur setidaknya satu hari dalam sepekan.
''Minuman itu terbuat dari aneka sayuran organik segar. Ada ubi bit, ketimun, bayam, bawang putih, wortel, seledri dan kale (sejenis brokoli),'' ungkap satu sumber.
Ahli gizi Jeannette Jackson mengatakan, smoothie bisa punya manfaat yang luar biasa dan menyehatkan. ''Sayuran dapat mencegah kembung, membantu mempertahankan kadar air dan membantu memperbaiki mood. Ubi bit membantu membersihkan racun dalam darah, seledri dan wortel memacu kadar sodium dan potasium, sedangkan seledri dan kale bermanfaat untuk otak sehingga tak lagi stres,'' ujar Jackson.
Sehat dan bikin cantik, kan?
Ikuti Whatsapp Channel Republika