Rabu 31 Dec 2025 15:34 WIB

Jangan Sampai Burnout! Ini Cara Susun Resolusi 2026 yang Ramah Kesehatan Mental

Tuliskan kelebihan dan kekurangan diri sehingga resolusi realistis.

Rep: Gumanti Awaliyah/ Red: Qommarria Rostanti
Buku untuk mencatat resolusi tahun baru (ilustrasi). Tuliskan apa saja kelebihan dan kekurangan diri, sehingga resolusi yang dipersiapkan terasa lebih realistis dan dapat dicapai.
Foto: Dok. Freepik
Buku untuk mencatat resolusi tahun baru (ilustrasi). Tuliskan apa saja kelebihan dan kekurangan diri, sehingga resolusi yang dipersiapkan terasa lebih realistis dan dapat dicapai.
Berita Terkait
Titik Balik Rani Sri Latifah Temukan Kedamaian Lewat Kaniemoji Bakery
News - 7 jam yang lalu
Titik Balik Rani Sri Latifah Temukan Kedamaian Lewat Kaniemoji Bakery
Layanan Healing119 Membeludak, Psikiater: Tanda Publik <em>Aware</em> Kesehatan Mental
Ameera - 27 September 2026, 05:23
Layanan Healing119 Membeludak, Psikiater: Tanda Publik Aware Kesehatan Mental
Manfaat Humor Buat Kesehatan Fisik dan Mental
Ameera - 25 September 2026, 08:30
Manfaat Humor Buat Kesehatan Fisik dan Mental
Keseringan WFH Ternyata Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental
Ameera - 16 September 2026, 11:24
Keseringan WFH Ternyata Bisa Berdampak pada Kesehatan Mental
Ini Bahaya Nyata <em>Overthinking</em> yang Jarang Disadari
Ameera - 15 September 2026, 21:28
Ini Bahaya Nyata Overthinking yang Jarang Disadari
Jus Jeruk tanpa Gula Punya 'Superpower' Buat Kesehatan Mental
Ameera - 15 September 2026, 14:04
Jus Jeruk tanpa Gula Punya 'Superpower' Buat Kesehatan Mental
Gen Z Suka <em>Self-Reward</em> Pakai Makanan Favorit
Ameera - 10 September 2026, 11:28
Gen Z Suka Self-Reward Pakai Makanan Favorit
Bangun Tidur <em>Ngerasa Capek</em>? Coba Cek! Kebiasaan Main HP Ini Bisa Jadi Dalangnya
Ameera - 08 September 2026, 10:22
Bangun Tidur Ngerasa Capek? Coba Cek! Kebiasaan Main HP Ini Bisa Jadi Dalangnya
Berita Lainnya
PT Kereta Api Indonesia (Persero) menghormati proses hukum terkait kecelakaan KA Argo Bromo Anggrek dan KA 5568A Commuter Line di Bekasi Timur. KAI juga memastikan memberikan pendampingan kepada pegawai yang menjalankan tugas saat insiden dan kini menjalani proses hukum.
News - Selasa , 29 Sep 2026, 21:09 WIB
KAI Hormati Proses Hukum, Dampingi Pegawai yang Jadi Tersangka Kecelakaan Bekasi Timur
Mantan kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana berjalan menuju mobil tahanan usai menjalani pemeriksaan di Jampidsus, Kejaksaan Agung, Jakarta, Rabu (3/6/2025).
News - Selasa , 29 Sep 2026, 20:49 WIB
Eks Kepala BGN Dkk Segera Diajukan ke Persidangan, Kasus MBG Memasuki Babak Baru
PT Etos Kreatif Indonesia bersama Yayasan Rintisan Amal Bunda mewujudkan aksi nyata membantu korban gempa bumi di Desa Nangadhero dan Desa Marapokot, Kecamatan Aesesa, Kabupaten Nagekeo, Nusa Tenggara Timur (NTT), pada 22–24 September 2026. Tiga aksi langsung dihadirkan, mulai dari membagikan 250 porsi makanan, menggelar kegiatan psikososial untuk 125 anak, hingga membuka layanan kesehatan gratis bagi sekitar 80–100 warga.
News - Selasa , 29 Sep 2026, 20:39 WIB
Turun ke NTT, Etos Kreatif dan Rintisan Amal Bunda Bagikan Makanan dan Gelar Kegiatan Psikososial
Ketua Umum Forkonas PP DOB Syaiful Huda, saat membuka Rapat Pimpinan Nasional Forkonas PP DOB di Gedung Joeang 45, Cikini, Jakarta Pusat, Selasa (29/9/2026).
News - Selasa , 29 Sep 2026, 20:31 WIB
Forkonas PP DOB Desak Pemekaran Wilayah, Kasus Pertanahan di Bogor Dinilai Bukti Urgensi
Akademisi Unhas Abdullah Sanusi dan Akademisi Unhalu, Syamsul Anam Tanggapi Kepmen ESDM terkait kewajiban jasa pertambangan lokal.
News - Selasa , 29 Sep 2026, 20:28 WIB
Akademisi Nilai Kepmen ESDM 365/2026 Buka Peluang Ekonomi Pengusaha dan Daerah
Terpopuler

Rekomendasi

Terkini Ameera