Rabu 31 Dec 2025 15:34 WIB

Jangan Sampai Burnout! Ini Cara Susun Resolusi 2026 yang Ramah Kesehatan Mental

Tuliskan kelebihan dan kekurangan diri sehingga resolusi realistis.

Rep: Gumanti Awaliyah/ Red: Qommarria Rostanti
Buku untuk mencatat resolusi tahun baru (ilustrasi). Tuliskan apa saja kelebihan dan kekurangan diri, sehingga resolusi yang dipersiapkan terasa lebih realistis dan dapat dicapai.
Foto: Dok. Freepik
Buku untuk mencatat resolusi tahun baru (ilustrasi). Tuliskan apa saja kelebihan dan kekurangan diri, sehingga resolusi yang dipersiapkan terasa lebih realistis dan dapat dicapai.
Berita Terkait
Main Medsos Lebih dari 2,5 Jam Sehari Berisiko Picu Depresi
Ameera - 28 August 2026, 09:45
Main Medsos Lebih dari 2,5 Jam Sehari Berisiko Picu Depresi
Kehilangan Orang Tua Lipat Gandakan Risiko Gangguan Mental Anak
Ameera - 26 August 2026, 08:57
Kehilangan Orang Tua Lipat Gandakan Risiko Gangguan Mental Anak
Megan Katseye Ungkap Perjuangannya Menghadapi Masalah Kesehatan Mental
Ameera - 19 August 2026, 22:28
Megan Katseye Ungkap Perjuangannya Menghadapi Masalah Kesehatan Mental
Pemanasan Global Tingkatkan Risiko Gangguan Mental pada Anak
Ameera - 18 August 2026, 19:47
Pemanasan Global Tingkatkan Risiko Gangguan Mental pada Anak
Berjalan 5 Ribu Langkah Sehari Bisa Bantu Tingkatkan Mood
Ameera - 17 August 2026, 19:35
Berjalan 5 Ribu Langkah Sehari Bisa Bantu Tingkatkan Mood
Studi: Hidup di Keluarga Harmonis Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental
Ameera - 17 August 2026, 16:35
Studi: Hidup di Keluarga Harmonis Bisa Tingkatkan Kesehatan Mental
Mikrobiota Usus Berpengaruh Terhadap <em>Mood</em> dan Mental Anak
Ameera - 10 August 2026, 14:42
Mikrobiota Usus Berpengaruh Terhadap Mood dan Mental Anak
Terapkan Jeda 15-30 Menit tanpa HP Setelah Bangun Tidur
Ameera - 10 August 2026, 08:36
Terapkan Jeda 15-30 Menit tanpa HP Setelah Bangun Tidur
Berita Lainnya
BPBD Aceh Barat gencarkan sosialisasi pencegahan kebakaran hutan.
News - Selasa , 01 Sep 2026, 00:30 WIB
BPBD Aceh Barat Pasang Spanduk di Lima Titik Rawan Cegah Karhutla
MK usulkan tambahan anggaran 2027 sebesar Rp67 miliar.
News - Selasa , 01 Sep 2026, 00:15 WIB
MK Ajukan Tambahan Anggaran Rp67 Miliar untuk Tahun 2027, Total Jadi Rp427,8 Miliar
Sejumlah anggota dewan menghadiri Sidang Tahunan MPR RI dan Sidang Bersama DPR RI-DPD RI Tahun 2026 di Gedung Nusantara, Kompleks Parlemen, Jakarta, Jumat (14/8/2026). Agenda kenegaraan tersebut digelar dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia.
Kolom - Senin , 31 Aug 2026, 23:40 WIB
81 Tahun MPR: Merawat Konstitusi dan Mejemput Kompas yang Hilang
Diskusi bertajuk A Conversation with Kailash Satyarthi - Democracy, Human Rights, and Social Welfare, yang digelar Universitas Harkat Negeri di Jakarta, Ahad (30/8/2026)
News - Senin , 31 Aug 2026, 23:27 WIB
Catatan Diskusi Peraih Nobel Kailash Satyarthi: Kala Rakyat tak Berdaya di Tengah Gempita Demokrasi
Suasana GIIAS Surabaya 2026.
News - Senin , 31 Aug 2026, 23:16 WIB
GIIAS Surabaya 2026 Catat Rekor, Pengunjung Tembus 45.763 Orang
Terpopuler

Rekomendasi

Terkini Ameera