Jumat 05 Apr 2024 15:34 WIB

Pemudik, Ini Bahaya Menahan Kencing di Perjalanan

Menahan Kencing dapat meningkatkan risiko infeksi saluran kemih.

Rep: Santi Sopia/ Red: Friska Yolandha
Pemudik beristirahat di dekat mobilnya di Rest Area KM 130 A Tol Cikopo-Palimanan (Cipali), Indramayu, Jawa Barat, Kamis (4/4/2024). Ini Bahaya Menahan Kencing di perjalanan.
Foto:

Faktor risiko spesifik pada wanita untuk terjadinya ISK adalah sebagai berikut.

  • Anatomi: wanita memiliki uretra yang lebih pendek daripada pria, yang membuat jarak yang ditempuh bakteri untuk mencapai kandung kemih lebih pendek
  • Aktivitas seksual: wanita yang aktif secara seksual cenderung untuk mengalami ISK lebih sering daripada wanita yang tidak aktif secara seksual
  • Alat kontrasepsi tertentu: diafragma dan bahan spermisida meningkatkan kemungkinan terjadinya ISK
  • Menopause: penurunan hormon estrogen menyebabkan perubahan di saluran kemih sehingga rentan terhadap terjadinya infeksi

Pengobatan Infeksi Saluran Kemih

"Untuk gejala-gejala ISK, sebaiknya ke dokter spesialis bedah urologi," lanjut dia.

Pasien akan menjalani pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium, dan pemeriksaan penunjang untuk menegakkan diagnosis. Dengan diagnosis yang tepat dapat diberikan terapi yang tepat pula.

Di era yang serba mudah seperti sekarang ini, tidak sedikit masyarakat yang datang ke apotek langsung jika mengalami suatu keluhan penyakit. Tidak jarang pihak apotek memberikan obat-obatan bahkan jenis antibiotika untuk mengatasi keluhan tersebut.

Perilaku seperti ini dapat membahayakan dan dapat menyebabkan terjadinya resistensi obat-obatan antibiotika. Maka itu, begitu mengalami gejala, segeralah berobat ke dokter.

Komplikasi Infeksi Saluran Kemih

Jika diatasi dengan baik, ISK jarang menyebabkan komplikasi. Namun, apabila tidak diobati, dapat menyebabkan komplikasi berupa:

  • ISK berulang, yang terjadi dua kali atau lebih dalam enam bulan
  • Gangguan fungsi ginjal permanen, karena infeksi yang tidak diobati
  • ISK pada ibu hamil, risiko melahirkan bayi berat lahir rendah atau prematur
  • Penyempitan uretra, sehingga terjadi penurunan pancaran urine
  • Sepsis, komplikasi yang mengancam nyawa jika infeksi naik ke ginjal

Pencegahan Infeksi Saluran Kemih

Anda dapat mengurangi risiko terjadinya ISK dengan cara berikut:

  • Minum banyak air putih, minimal 2 liter sehari. Perjalanan mudik yang panjang umumnya menyebabkan kita lupa mencukupi cairan tubuh. Pastikan untuk tetap terhidrasi, meski terkadang tidak merasa haus
  • Tidak menunda buang air kecil terlalu lama. Meski dalam perjalanan, sempatkanlah beristirahat terlebih dahulu untuk sekadar melakukan peregangan dan buang air kecil
  • Membasuh kemaluan dari arah depan ke belakang setelah buang air kecil atau buang air besar untuk mencegah bakteri dari area anus menyebar ke vagina dan uretra
  • Minum segelas air putih setelah berhubungan seksual, lalu kosongkan kandung kemih untuk membantu menghalau bakteri saat buang air kecil
  • Hindari pemakaian produk yang berpotensi menyebabkan iritasi di daerah kemaluan seperti bedak, deodoran spray, dan lain-lain
  • Ganti kontrasepsi diafragma dengan jenis kontrasepsi lain

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement