"Dia selalu khawatir jangan-jangan saya kena Covid-19 lagi, jangan-jangan saya sudah menularkan Covid-19. Apalagi, selama perawatan mengetahui ada tetangga yang meninggal karena Covid-19, misalnya, dia khawatir jangan-jangan akan mengalami seperti itu. Jadi kekhawatirannya berlebihan," kata Irmia.

Untuk mengatasinya, menurut Irmia, pasien perlu diajak untuk relaksasi. Caranya ialah dengan tetap berkegiatan rutin dan melakukan aktivitas lainnya yang bermanfaat agar energi, pikiran, dan perasaan terkuras pada aktivitas tersebut.

"Termasuk olahraga juga, karena olahraga itu membuat semua aliran darah menjadi lebih baik dan memperbaiki pikiran kita. Tapi, kalau (kecemasan) sudah sangat mengganggu kegiatan, kami bisa memberikan obat agar dia menjadi lebih tenang. Jadi, pergi ke psikiater," kata Irmia.

Ikuti Whatsapp Channel Republika