Selasa 11 Oct 2022 06:16 WIB

Sembilan 'Wajah' Depresi, Jangan Segan Cari Bantuan Jika Mengalaminya

Depresi bisa memunculkan perasaan sedih-frustrasi berkepanjangan, minimal dua pekan.

Rep: Adysha Citra Ramadani/ Red: Reiny Dwinanda
Menangis ketika depresi (ilustrasi). Penderita depresi sulit untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
Foto:

Dalam kasus yang berat, depresi juga bisa memunculkan perasaan ingin menyakiti diri sendiri atau bunuh diri. Oleh karena itu, setiap pemikiran bunuh diri atau pernyataan tak ingin hidup lagi perlu ditanggapi dengan serius. Seseorang yang sedang dalam situasi krisis karena pemikiran bunuh diri bisa mendapatkan pertolongan dengan mengunjungi instalasi gawat darurat.

Tenaga kesehatan mental profesional bisa memberikan beberapa opsi terapi sesuai dengan kondisi tiap penderita depresi. Beberapa opsi terapi yang mungkin diberikan adalah psikoterapi dan penggunaan obat antidepresan.

Tiap orang bisa memberikan respons yang berbeda terhadap suatu metode terapi. Bila merasa suatu metode tidak bekerja dengan baik, pasien depresi bisa berdiskusi dengan tenaga kesehatan profesional untuk menemukan metode yang paling sesuai.

Perlu diingat pula bahwa terapi pengobatan mungkin tak akan memberikan efek yang instan. Terapi pengobatan akan membutuhkan waktu sampai bisa mencapai efek yang optimal.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement