Takut Tersedak Saat Telan Obat? Ini Cara Mudahnya, Bukan dengan Digerus!

Jangan dilakukan

Jika memiliki masalah menelan, Anda mungkin merasa seperti berada di ujung tambatan. Petugas medis di NHS mengatakan meskipun membuat frustrasi, ada beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan dalam upaya untuk minum pil.

Menengadahkan kepala

NHS menjelaskan Anda harus membuat pil masuk ke bagian belakang tenggorokan. Anda tidak boleh terlalu banyak menengadahkan kepala saat menelan karena ini bisa membuatnya semakin sulit.

Menggerus pil

Jangan menggerus pil dan menjadikannya puyer. Jangan pula membuka kapsulnya.

Ini bisa menghentikan obat bekerja dengan baik. Anda juga tak disarankan mengubah obat tanpa mendapatkan saran medis.

"Jika masih kesulitan menelannya, apoteker dapat memberi tahu tentang versi lain dari obat Anda yang mungkin tersedia dalam bentuk alternatif," kata NHS.

Dalam kebanyakan kasus, penyebab masalah menelan salah satunya ialah rasa takut tersedak. Ini bisa membuat tenggorokan Anda tegang dan menyempit saat mencoba menelan.

Anda mungkin juga menderita mulut kering serta kesulitan menelan secara umum yang juga dikenal sebagai disfagia.