3. Ingin memakan yang manis-manis

Hasrat makan manis yang melonjak bisa menjadi tanda usus yang tidak sehat. Perubahan pola makan adalah konsekuensi dari kerusakan usus dan konsumsi makanan olahan dan olahan dapat menyebabkan bakteri "jahat" bernanah di usus.

4. Sulit tidur

Produksi serotonin dan kesehatan mental dapat mengalami pukulan besar jika usus tidak sehat. Perubahan mendadak dalam perilaku dan suasana hati, kesehatan mental yang memburuk, dan lekas marah adalah beberapa tanda usus yang tidak sehat. Hal ini juga dapat mengakibatkan depresi, kecemasan, dan masalah tidur seperti insomnia.

5. Munculnya alergi dan intoleransi

Mulai alergi dan intoleransi terhadap sesuatu bisa menjadi tanda kesehatan usus sedang bermasalah. Alergi dan intoleransi adalah konsekuensi dari respons imun. Ini dapat dipicu oleh usus yang tidak sehat karena usus yang sehat diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Ikuti Whatsapp Channel Republika