REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penabuh drum Titi Radjo Bintang mengaku lebih banyak memperhatikan kesehatan sejak menikah. Menurutnya perubahan gaya hidup itu dilakukan untuk keluarga agar siap menghadapi hari tuanya nanti.
Titi kini menyadari betul pentingnya menjaga kesehatan tulang, sendi dan otot. Makanya kini ia lebih rajin berolahraga dan memerhatikan asupan nutrisinya.
"Kalau dulu shooting makanannya apa saja, sekarang lebih diperhatikan makanan harus bersih, nasi merah, sayur, bawa jus kemana-mana," ujarnya saat ditemui di acara Media Gathering “Anlene #TetapBisa”, beberapa waktu lalu.
Titi pun kini mengaku lebih senang memasak untuk sang suami dan anak. Biasanya ia akan pusing memikirkan menu apa yang disukai anak dan suaminya itu.
Tapi sayangnya seringkali setelah memasak Titi malah lupa makan. Inilah yang membuat sang suami kerap menegurnya.
"Aku suka masak setelah nikah, tapi ya itu aku mikirin masak apa untuk suami dan anak setelah matang aku nggak makan. Suami bilang aku harus makan juga," ujarnya.
Namun ia kini sadar menjaga kesehatan diri sendiri itu penting. Dengan menjaga kesehatan maka bisa berarti besar juga bagi orang-orang terdekat.
Ikuti Whatsapp Channel Republika