REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Motivator kebahagiaan, Datuk Stella Chin mengatakan untuk menjadi wanita yang bisa menikmati kebahagiaan  di dalam dan di luar, Anda membutuhkan sikap pengolahan diri. Semuanya bermula dari pikiran. Pikiran akan menentukan sikap Anda. “Pikiran positif memberikan antusiasme yang besar dan menumbuhkan rasa percaya diri,” ujarnya dalam bukunya bertajuk Kebahagiaan Yang Kutahu yangh diluncurkan belum lama ini.

Menurutnya melatih pikiran supaya tetap positif bisa dilakukan setiap pagi. Ketika bangun tidur, menghadaplah ke cermin. Tatap bayangan Anda di sana dan mulailah ucapkan kata-kata positif. Misalnya: ”Saya tidak takut, hari ini saya pasti bisa menghadapinya!” Atau kalimat,"Selama saya mencari di tempat yang tepat, saya pasti bisa menemukannya!” Atau ucapan-ucapan positif lainnya sesuai kondisi yang ingin kita capai.

Kebiasaan ini akan melatih pikiran Anda dalam melihat sisi positif disegala kondisi. Selain itu, akan muncul kepercayaan dalam diri bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengalahkan setiap tantangan hari itu.

Ikuti Whatsapp Channel Republika