Sabtu 21 Nov 2015 23:35 WIB

5 Tips Membuat Hidup Lebih Produktif

Rep: c 01/ Red: Indah Wulandari
Sejumlah warga mengikuti workshop
Foto:
Tidur di Lantai (Ilustrasi)

Tidur Cukup

JAKARTA -- Penelitian Walter Reed Army Institute menunjukkan bahwa kurang tidur dapat menurunkan berbagai potensi seperti kecerdasan emosional hingga menurunkan rasa empati Anda. Hal ini tentu akan berdampak pula pada kualitas hubungan interpersonal Anda dengan orang lain serta membuat Anda sulit untuk berpikir positif.

Karena itu, tidur merupakan hal penting yang dapat menunjang hidup Anda untuk menjadi lebih baik. Akan sulit bagi Anda untuk memaksimalkan potensi dan menjadi produktif jika Anda kurang tidur.

Advertisement
Berita Terkait
Warga Temukan Ular King Kobra di Kolam Ikan, Ini Tips Mencegah Kehadirannya
Rejabar - 16 May 2024, 08:13
Warga Temukan Ular King Kobra di Kolam Ikan, Ini Tips Mencegah Kehadirannya
Calhaj Kabupaten Cirebon Hari Ini Terbang ke Tanah Suci, Bupati Bagi <em>Tips</em> tak Tersesat
Rejabar - 14 May 2024, 09:12
Calhaj Kabupaten Cirebon Hari Ini Terbang ke Tanah Suci, Bupati Bagi Tips tak Tersesat
Masyarakat Harus Waspada, Kematian Akibat DBD di Jabar Tembus 193 Orang
Rejabar - 08 May 2024, 19:22
Masyarakat Harus Waspada, Kematian Akibat DBD di Jabar Tembus 193 Orang
Menkop UKM: UMKM Indonesia Belum Terkoneksi dengan Industri
Ekonomi - 07 March 2024, 21:30
Menkop UKM: UMKM Indonesia Belum Terkoneksi dengan Industri
Jaga Kesehatan Mental, Bisa dengan Memberikan Kasih Sayang pada Diri Sendiri Ini Caranya
Rejabar - 16 February 2024, 20:24
Jaga Kesehatan Mental, Bisa dengan Memberikan Kasih Sayang pada Diri Sendiri Ini Caranya
Petir Sambar Pesepak Bola, Ini Rahasia Petir dalam Alquran
Iqra - 15 February 2024, 00:15
Petir Sambar Pesepak Bola, Ini Rahasia Petir dalam Alquran
Soal Pria Tersambar Petir di Stadion Siliwangi Padahal tak Ada Hujan, Ini Penjelasan BMKG
Rejabar - 13 February 2024, 08:19
Soal Pria Tersambar Petir di Stadion Siliwangi Padahal tak Ada Hujan, Ini Penjelasan BMKG
Bank Mandiri Genjot Penyaluran KUR
Ekonomi - 13 October 2023, 14:10
Bank Mandiri Genjot Penyaluran KUR
Yuk Ngaji Hari Ini
وَنَسُوْقُ الْمُجْرِمِيْنَ اِلٰى جَهَنَّمَ وِرْدًا ۘ
dan Kami akan menggiring orang yang durhaka ke neraka Jahanam dalam keadaan dahaga.

(QS. Maryam ayat 86)
Berita Lainnya
Pameran fotografi anggrek Papua di Kota Kediri, Jawa Timur, Senin (11/7/2022).
Esgnow - Jumat , 17 May 2024, 19:40 WIB
KLHK Sebut Ada Potensi Lebih Banyak Penemuan Jenis Anggrek di Papua
BRI Peduli membagikan 1.000 paket sembako kepada umat Buddha di empat desa di Kabupaten Temanggung
Esgnow - Jumat , 17 May 2024, 18:31 WIB
Jelang Waisak, BRI Bagi 1.000 Paket Sembako pada Umat Buddha di Temanggung
Ilustrasi penyerapan karbon.
Esgnow - Jumat , 17 May 2024, 18:20 WIB
KLHK Akselerasi Implementasi FOLU Net Sink Lewat Sosialisasi di Jatim
Pekerja menyelesaikan pembangunan Rumah Sakit Modular di Tanjung Duren, Jakarta, Rabu (28/7/2021).
Esgnow - Jumat , 17 May 2024, 16:00 WIB
Rumah Modular Baja Ringan Disebut Jadi Solusi Hunian Ramah Lingkungan
Dugong (ilustrasi)
Esgnow - Jumat , 17 May 2024, 15:30 WIB
Penggiat Soroti Peran Padang Lamun Indonesia dalam Konservasi Dugong
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Gaya Hidup
Advertisement