REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jerawat yang membandel dan terus muncul sering kali membuat frustrasi. Saat mengalami kondisi ini, seseorang biasanya langsung mengira ada yang salah dengan produk atau rutinitas perawatan kulit yang digunakan. Padahal, penyebabnya tidak selalu berasal dari skincare.

Jerawat dapat dipengaruhi berbagai faktor, termasuk hormon, genetika, dan jenis kulit. Namun, sejumlah kebiasaan sehari-hari yang kerap dianggap sepele juga bisa ikut memperburuk kondisi kulit dan membuat jerawat muncul berulang.

Dokter spesialias kulit atau dermatolog klinis, dr Kanchan S Topgi, mengatakan bahwa banyak orang tak menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari bisa berpengaruh pada kemunculan jerawat. "Mulai dari kebiasaan sering menyentuh wajah hingga penggunaan produk rambut atau perawatan kulit tertentu, itu semua bia berkontribusi pada munculnya jerawat," kata dr Topgi dilansir laman Hindustan Times, Kamis (17/9/2026).

Lantas, kebiasaan apa saja yang bisa memicu atau memperburuk jerawat? Berikut beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Ponsel yang tidak bersih

Ponsel menjadi salah satu benda yang paling sering bersentuhan dengan tangan dan wajah. Dalam keseharian, perangkat ini juga dapat terkena makeup, keringat, minyak, hingga berbagai permukaan.

Ketika ponsel ditempelkan ke wajah dalam waktu lama, minyak dan kotoran yang menempel pada permukaannya dapat berpindah ke kulit. Menjaga ponsel tetap bersih dapat membantu mengurangi perpindahan kotoran dan bakteri ke wajah.

Ikuti Whatsapp Channel Republika