Rabu 22 Feb 2023 20:51 WIB

Psikolog: Influencer Juga Harus Batasi Penggunaan Media Sosial

Penggunaan media sosial yang berlebihan bisa picu masalah kesehatan mental.

Pengguna media sosial (Ilustrasi). Influencer yang menghabiskan banyak waktu menggunakan media sosial berisiko mengalami masalah kesehatan mental.
Foto: www.freepik.com
Pengguna media sosial (Ilustrasi). Influencer yang menghabiskan banyak waktu menggunakan media sosial berisiko mengalami masalah kesehatan mental.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikolog Klinis dari Universitas Indonesia A Kasandra Putranto mengingatkan bahwa penggunaan media sosial yang tidak dikontrol bisa menyebabkan masalah kesehatan mental. Salah satunya masalah atensi.

"Penggunaan media sosial yang tidak dikontrol dapat menyebabkan masalah kesehatan mental, seperti kecemasan, penurunan selfesteem, dan masalah atensi," jelas Kasandra saat dihubungi Antara, Rabu (22/2/2023).

Baca Juga

Tak hanya pada pengguna umum, Kasandra juga mengatakan bahwa hal ini juga bisa membawa risiko bagi para influencer. Apalagi, mereka dituntut menghabiskan banyak waktu menggunakan media sosial.

"Maka dari itu, penting bagi influencer maupun pengguna lainnya untuk mengontrol aktivitas media sosialnya, misalnya dengan membatasi screen time," kata Kasandra.

sumber : Antara
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Advertisement
Advertisement