Kamis 17 Mar 2022 03:30 WIB

Najwa Shihab Jadikan Lari Sebagai Healing Selama Pandemi

Najwa Shihab mengaku baru hobi lari sejak pandemi.

Rep: Gumanti Awaliyah/ Red: Reiny Dwinanda
Jurnalis dan Co Founder Narasi, Najwa Shihab, mulai hobi lari sejak pandemi Covid-19. Ia kini bisa lari empat kali dalam sepekan sebagai persiapan mengikuti Pocari Sweat Run Indonesia 2022.
Foto:

"Nggak perlu sering healing kemana-mana, aku itu ya healing-nya dengan lari. Lari menjadi terapi paling murah dan mudah, tapi manfaatnya luar biasa," kata Najwa.

Dalam waktu dekat, Najwa juga akan mengikuti event lari tahunan Pocari Sweat Run Indonesia 2022 yang akan kembali digelar secara hybrid pada 24 Juli 2022 mendatang di Kota Bandung secara offline. Untuk memastikan fisiknya siap mencapai finis, Najwa mengaku menjadi lebih rutin berlatih lari.

"Latihan terus sekarang, biasanya dua kali seminggu lari, sekarang bisa sampai empat kali dalam seminggu,” kata Najwa.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement