Jangan sampai merebak
Prof Ari mengingatkan bahwa masyarakat saat ini sudah hidup seperti kondisi normal. Anak-anak sudah masuk sekolah, mal sudah ramai, sebagian besar orang sudah kembali bekerja ke kantor.
Untuk meredam agar varian omicron tidak merebak, mengurangi jumlah kasus yang masuk dari luar negeri perlu dilakukan. Selain itu, masyarakat di dalam negeri harus tetap menjalankan protokol kesehatan dan mendapatkan vaksin Covid-19.
Prof Ari mengatakan, cara penularan virus corona tipe baru (SARS-CoV-2) akan sama apapun variannya. Virusnya menyebar melalui droplet dan aerosol.
"Jadi upaya pencegahan berupa vaksinasi dan protokol kesehatan, misalnya dengan memakai masker dan cuci tangan pakai sabun," ujarnya.
Selain itu, tingkatkan daya tahan tubuh. Perbanyak konsumsi sayur dan buah. Tetaplah berolah raga.
"Intinya adalah daya tahan tubuh, konsumsi makanan sehat," ujarnya.