REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Waktu untuk istirahat di sela kegiatan sehari-hari perlu dilakukan. Untuk mendatangkan kesegaran optimal, maka diperlukan istirahat yang berkualitas penuh rasa santai.
Rasa santai nyatanya tidak hanya dibuat dengan kondisi yang nyaman hanya untuk tubuh. Namun, perlu ada rangsangan untuk kelima indera tubuh yang juga diperhatikan agar memunculkan istirahat berkualitas. "Istirahat yang bagus itu ketika setelahnya membuat badan lebih fresh, ini dilakukan dengan memanjakan semua indera," kata Psikolog Rosdiana Setyaningrum di acara peluncuran camilan Potabee dan Krisbee, Selasa (15/11).
Dalam mendatangkan kenyamanan tidak hanya indera peraba, penglihatan, dan pendengar saja yang perlu dibuat nyaman. Indera pengecap dan pencium pun membutuhkan penanganan yang sama pentingnya ketika beristirahat.
Untuk itu, Diana menegaskan, kenapa ketika beristirahat penting juga untuk mengonsumsi camilan yang memiliki rasa enak juga beraroma menggugah. Hal tersebut dilakukan untuk memberikan efek santai yang nantinya membuat tubuh mendapatkan istirahat berkualitas. "Camilan itu harus gampang, cepat dan memuaskan indera, yang penting itu wanginya yang bisa mengguah selera," kata Diana.
Ikuti Whatsapp Channel Republika