Rabu 14 Oct 2015 15:52 WIB

Catat! Lima Bahan Ini Bagus untuk Kesehatan Rambut

Rep: C32/ Red: Ichsan Emrald Alamsyah
rambut sehat dan panjang (ilustrasi)
Foto: The Guardian
rambut sehat dan panjang (ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rambut merupakan salah satu fitur utama untuk meningkatkan tampilan secara keseluruhan. Semua orang ingin rambutnya kuat, halus, dan sehat bahkan rela mencoba berbagai perawatan.

Ada kalanya dirasakan beberapa orang melakukan banyak perawatan juga tidak memberikan efek yang diinginkan. Namun perlu diketahui, kesehatan rambut bisa tergantung makanan yang kita makan.

Dengan demikian, perlu makanan bergizi untuk menangkal kerusakan rambut bahkan hingga kerontokan. Untuk menjaga kesehatan rambut seperti dilansir Boldsky, Rabu (14/10) disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C, E, Zinc, Protein, dan asam lemak.

Nutrisi tersebut bisa kalian dapatkan melalui lima makanan ini untuk mendapatkan rambut yang sehat.

Advertisement
Berita Terkait
Tak Keringkan Rambut Basah, Benarkah Bisa <em>Bikin</em> Sakit?
Ameera - 13 May 2024, 06:02
Tak Keringkan Rambut Basah, Benarkah Bisa Bikin Sakit?
Viral Aksi Perundungan ke Salah Satu Bobotoh Persib di Solo, Rambut dan Alis Dicukur
Rejabar - 02 May 2024, 13:51
Viral Aksi Perundungan ke Salah Satu Bobotoh Persib di Solo, Rambut dan Alis Dicukur
Suka Tidur dengan Rambut Basah? Jangan Lakukan Lagi, Kasur Bisa Jadi Sarang Tungau
Ameera - 13 March 2024, 04:56
Suka Tidur dengan Rambut Basah? Jangan Lakukan Lagi, Kasur Bisa Jadi Sarang Tungau
Tren Perawatan Kulit Kepala untuk Kesehatan Rambut
Ameera - 18 February 2024, 01:30
Tren Perawatan Kulit Kepala untuk Kesehatan Rambut
Tren tak Keramas 30 Hari untuk Kesehatan Rambut, Benarkah? Ini Kata Dokter
Ameera - 24 November 2023, 00:04
Tren tak Keramas 30 Hari untuk Kesehatan Rambut, Benarkah? Ini Kata Dokter
Banyak yang Keliru, Ternyata Begini Cara Keramas yang Benar Agar Rambut tak Rusak
Ameera - 21 November 2023, 10:45
Banyak yang Keliru, Ternyata Begini Cara Keramas yang Benar Agar Rambut tak Rusak
Gejala Kolesterol Tinggi Bisa Terlihat dari Rambut, Seperti Apa?
Ameera - 11 October 2023, 00:03
Gejala Kolesterol Tinggi Bisa Terlihat dari Rambut, Seperti Apa?
Muslimah Mau Potong Rambut, Harus Dilakukan Sesama Wanita?
Ameera - 07 October 2023, 21:17
Muslimah Mau Potong Rambut, Harus Dilakukan Sesama Wanita?
Yuk Ngaji Hari Ini
۞ اِنَّمَا الصَّدَقٰتُ لِلْفُقَرَاۤءِ وَالْمَسٰكِيْنِ وَالْعَامِلِيْنَ عَلَيْهَا وَالْمُؤَلَّفَةِ قُلُوْبُهُمْ وَفِى الرِّقَابِ وَالْغَارِمِيْنَ وَفِيْ سَبِيْلِ اللّٰهِ وَابْنِ السَّبِيْلِۗ فَرِيْضَةً مِّنَ اللّٰهِ ۗوَاللّٰهُ عَلِيْمٌ حَكِيْمٌ
Sesungguhnya zakat itu hanyalah untuk orang-orang fakir, orang miskin, amil zakat, yang dilunakkan hatinya (mualaf), untuk (memerdekakan) hamba sahaya, untuk (membebaskan) orang yang berutang, untuk jalan Allah dan untuk orang yang sedang dalam perjalanan, sebagai kewajiban dari Allah. Allah Maha Mengetahui, Mahabijaksana.

(QS. At-Taubah ayat 60)
Berita Lainnya
Suasana pembukaan World Water Forum ke-10 2024 di Bali International Convention Center, Nusa Dua, Badung, Bali, Senin (20/5/2024).
Esgnow - Kamis , 23 May 2024, 16:18 WIB
Indonesia Bawa Usulan Hari Danau Sedunia ke Majelis Umum PBB
Dua usaha rintisan AS membangun pabrik komponen baterai kendaraan listrik.
Esgnow - Kamis , 23 May 2024, 15:48 WIB
Kementerian ESDM Gandeng Kedubes AS Akselerasi Ekosistem Kendaraan Listrik
Warga duduk di pinggir pantai saat terjadi gelombang tinggi di Pantai Ampenan, Mataram, NTB, Ahad (10/3/2024). BMKG menyebut sistem peringatan dini sangat penting guna meningkatkan kesiapsiagaan.
Esgnow - Kamis , 23 May 2024, 14:37 WIB
Masih Ada Ketimpangan, BMKG Dorong Sistem Peringatan Dini yang Berkeadilan
Pepohonan yang sudah meranggas imbas kemarau di Pedukuhan Klegung, Patuk, Gunungkidul, Yogyakarta, Selasa (3/10/2023). Kemarau panjang pada tahun ini terasa bagi warga Klegung, sumur sumber air bersih turun drastis debitnya dan tidak bisa lagi dipompa keluar. Warga harus menunggu hingga airnya naik dan ditimba secara manual. Sumur bor yang ada di sini belum bisa dipergunakan karena masih dalam proses perbaikan. Kemarau di Gunungkidul membuat krisis air bersih yang berdampak pada 118 ribu jiwa di 16 kecamatan. BPBD Gunungkidul juga memperpanjang status siaga darurat kekeringan hingga 30 November 2023.
Esgnow - Kamis , 23 May 2024, 11:52 WIB
WWF Inisiasi Pusat Ketahanan Air dan Iklim di Asia Pasifik  
Menteri PUPR Basuki Hadimuljono (kanan) mengetuk palu tanda diakhirinya KTT World Water Forum ke-10 2024 di Nusa Dua, Badung, Bali, Senin (20/5/2024). Forum yang bertema Air bagi Kemakmuran Bersama tersebut diharapkan menjadi platform penting untuk dialog dan kerja sama internasional, dengan fokus pada penghindaran persaingan, pemerataan, kerja sama inklusif, dan mendukung perdamaian serta kemakmuran bersama melalui air.
Esgnow - Kamis , 23 May 2024, 11:14 WIB
Indonesia Serukan Kesetaraan Akses Air Bersih di Pulau-Pulau Kecil
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Gaya Hidup
Advertisement